2 december 2024 | Zonnestraal
Vandaag las ik een bericht van iemand die zei: “Ik ben zó trots op mezelf. Ik kom uit een achterstandspositie en heb mezelf helemaal opgewerkt.” Trots. Het voelt lekker, toch? Zo’n warm gevoel van binnen. Maar wat als ik je vertel dat trots een beetje is...
19 november 2024 | Zonnestraal
Zoek ik echt een boek? Ik ben op Centraal en heb een paar minuten over. Ik ben altijd DOL op even sneupen tussen de boeken. Vroeger kon ik me enorm verliezen in boeken. Boeken over bewustwording verslind ik nog regelmatig. Maar ik heb een soort heimwee naar me...
3 september 2024 | Zonnestraal
Wat is de grootste angst van mensen? Angst voor de dood?Angst voor spreken in het openbaar?Ja en nee…Mensen hebben veel angsten.Zo is er de angst om (domme) vragen te stellen. Dat is heel jammer. Want als je geen vragen stelt, doe je veel aannames.En voor je het...
5 augustus 2024 | Zonnestraal
“Maar als IK dan een keertje wat wil delen, is het net of ik lucht ben. Niemand lijkt me te zien!” Het verhaal bleek herkenbaar voor de andere deelnemers vorige week. De oplossing? Eenvoudig. Maar iets waar je niet snel aan denkt. We willen ons allemaal...
25 juni 2024 | Zonnestraal
Als je braaf deed wat gezegd werd, kreeg je liefde. Als je goede cijfers haalde, kreeg je rapportgeld. Als je goed luisterde en netjes ja en amen knikte, kreeg je complimenten. “Wat een keeeuuuurig meisje!” Ik heb jaren moeten aanhoren hoe stabiel ik was....
13 juni 2024 | Zonnestraal
Ik doe het bedlampje aan en zie: “03.12 uur”. Zucht. Ik ben klaarwakker. En super onrustig. Ik heb geleerd om er niet tegen te vechten. Dus ik ga weer liggen, doe het licht weer uit en begin rustig te ademen. De onrust in mij voelt ruimte. Het borrelt in...
