De Zon in je Leven Podcast
Al 6 jaar echte verhalen, zonder masker!
De Zon in je Leven Podcast is er voor ambitieuze vrouwen die klaar zijn met de PerfectionismePolonaise! Vrouwen die hun leven ogenschijnlijk op de rit hebben, maar zich diep van binnen schuldig voelen, uitgeput zijn en zich nooit echt goed genoeg voelen.
Ben jij het ook zat om continu te moeten presteren en heb je geen zin meer in de eindeloze cyclus van zelfverbetering? Dan is deze podcast voor jou.
In mijn podcast deel ik met je hoe je de verbinding met jezelf kunt herstellen, zodat je echte vrijheid, vervulling en fun gaat ervaren, zonder continu te moeten blijven ‘werken aan jezelf’. Ik doe dat door bloedeerlijke voorbeelden uit mijn eigen leven te delen, maar ook voorbeelden van klanten uit mijn praktijk. Uiteindelijk worstelen wij mensen allemaal met dezelfde dingen.
En als je dat gaat herkennen, kun je de schaamte en het gevoel ‘ het ligt aan mij’ loslaten.
Geen podcast missen?
Word gratis lid van de Zon in je Leven Podcast Community en ik stuur je een berichtje bij elke nieuwe aflevering.
“Ik volg Astrid nu een poosje en ik vind haar podcasts inspirerend doordat ze de ongrijpbare zaken des levens concreet en bijna logisch maakt. Het geeft mij rust om mijn pad te blijven bewandelen. Precies zoals het is. Dankje!”
lelsc
“Heel blij word ik van de Zon in je Leven podcasts. Het resoneert altijd! Mooie onderwerpen bespreekt Astrid, zonder schaamte, puur, helpend, helend. Ga zo door!”
Linda
“In deze podcast deelt Astrid heel open en eerlijk haar eigen, wijze ontwikkelingen en inzichten om meer en meer in contact te komen, zijn en blijven met haar diepste wezen, een oordeelloze, observerende, liefdevolle energie/toeschouwer (in het leven als fysiek mens op aarde met alle gemak en ongemak). waardoor je als luisteraar leert, accepteert, relativeert, glimlacht, ontspant, gerustgesteld, gemotiveerd, aangespoord, geïnspireerd, herkend, erkend, aangemoedigd en/of wakker geschud wordt. Dank je wel Astrid!”
DvR17
“Al ruim 2 jaar luister ik naar de podcasts van Zon in je Leven. Door de heldere taal, mooie boodschappen en openheid van Astrid wor dik iedere keer weer geraakt op een fijne manier. Het zet mij aan het denken, brengt mij in beweging, zorgt voor herkenning en neemt mij verder mee op mijn spirituele pad. Astrid, je spreekt vanuit je hart en daardoor kan het niet anders dan dat je daarmee andere harten weet te raken. In ieder geval dat van mij. Dankjewel!”
Kitty
Beluister hier de podcasts vanaf #170
Wil je Zon in je Leven podcast 1 t/m 169 beluisteren? Check ze via Soundcloud, Spotify of Itunes!
#247 Therapie is niet meer nodig in deze tijd!
Aan de vooravond van 2025, kijk ik met een diep gevoel van dankbaarheid naar het afgelopen jaar – en vooral naar de afgelopen dagen. In deze...
#246 Ben jij een vuurtoren die zich nog verstopt?
Je voelt je anders. Misschien al je hele leven. Alsof je ergens niet helemaal thuishoort, alsof je het moet uitzoeken op deze aarde. Je bent...
#245 Emotioneel: Het klopt toch, godzijdank
Het innerlijk kompas volgen .... dat gaat gepaard met twijfel, uiteraard.Maar na vanochtend, na deze Masterclass voel ik: Het klopt toch echt. Dat...
#244 Angst voor leegte en niet weten
Wat doet het met jou als je leven tot stilstand komt? Ik heb het dan niet over het schuldgevoel dat je kan overvallen als je uit de doe-modus stapt...
#243 Als je succesformule niet meer werkt!
Als de bodem onder je voeten instort… Van de week sprak ik een ondernemer die jarenlang succesvol was. Nu zit hij compleet vast. Het voelt alsof de...
#242 Waardeloze batterijtjes of turbo-accu?
Hoe vaak ben jij op zoek naar energie? Naar manieren om je goed te voelen? Misschien herken je het wel: je leeft op complimentjes, kleine...
#241 ECIW? Lifechanging! Voor jou ook?
In deze aflevering neem ik je mee in de magie van Een Cursus in Wonderen. Waar het in de wereld van vandaag vaak gaat over het oplossen van...
#240 Voorkom een feestmaand vol triggers
December is een maand vol verwachtingen, sociale druk en emotionele triggers. Het perfecte kerstdiner, cadeaus die in de smaak moeten vallen, en die...
#239 Heftige discussie in de WhatsApp groep 🙁
In de 'gezellige' WhatsApp groep van de community waar ik regelmatig werk, is het ineens even niet zo gezellig meer.Politieke discussies + WhatsApp...