Je moet (dingen) doen om ertoe te doen. Dat is wat we overal in de maatschappij meekrijgen. De andere kant is dat mensen bij bosjes tegen de vlakte gaan en zichzelf opbranden doordat ze zoveel doen.
Om te ontdekken hoe deze schijnbare tegenstelling werkt, is het belangrijk om uit te zoomen. Als je shift naar een ander niveau van bewustzijn en een grotere waarheid ontdekt, wordt het leven namelijk simpeler.
De reden dat mensen terughoudend zijn om op ontdekkingstocht te gaan naar de ware drijfveer onder hun gedrag, is de onterechte angst voor ‘het donker’.
In mijn 5-daagse Shift to S.H.I.N.E. leer ik je juist dat door op onderzoek te gaan naar wat zich in het donker schuilhoudt, je jezelf stapje voor stapje bevrijdt van overtuigingen die niet in overeenstemming zijn met ‘De Waarheid’ van wie je bent. Onder andere door je te laten inzien dat je een verkeerd beeld hebt van wat een trigger is.
Het verschil tussen persoonlijke ontwikkeling en Radicale Zelf Reflectie
Je niet bewust zijn van opgesloten stukken in de kelder en proberen het lege gevoel dat daar het gevolg van is ‘op te leuken’ door vooral richting positieve gevoelens te willen bewegen, bijvoorbeeld door te bouwen aan meer zelfvertrouwen.
Maar je hoeft alleen maar meer zelfvertrouwen te krijgen als je blijkbaar diep van binnen gelooft dat je niet waardevol genoeg bent. Het is als het opleuken van je gevangenis met een leuk behangetje. Je voelt je afgescheiden van het leven, alsof de navelstreng is doorgeknipt, maar dit is een illusie.
Radicale Zelfreflectie is juist ontdekken dat de deuren van je gevangenis al de hele tijd openstaan, maar je hebt het niet door. En… als je naar buiten gaat, is het normaal dat het oncomfortabel voelt, want het is anders en onbekend. Het gaat er dus niet om dat je je goed voelt, maar dat je goed voelt… dat je het ongemakkelijke niet wegdrukt, maar toelaat.
Actueel
Proefles 5 september 20.00 uur
Wat doe jij allemaal om je beter te voelen?
- Ben je een high achiever, die altijd maar nieuwe doelen en dromen najaagt zonder zich echt vervuld te voelen?
- Een overdreven perfectionist, die krampachtig probeert het leven te controleren?
- Of een people pleaser, die continu over zijn of haar grenzen gaat?
Misschien zit je voor je gevoel vast in je werk, je relatie of je lijf. En heb je na alles wat je al hebt gedaan geen idee meer waar je het moet zoeken?
In deze proefles ontdek je waar je jezelf onbewust gevangen houdt. En hoe je jezelf kunt bevrijden, zodat je eindelijk die innerlijke rust vindt, leert genieten van (de kleine dingen in) het leven en van binnentuit gaat stralen.
Als dit je aanspreekt, meld je sowieso aan, er komt een replay beschikbaar die je nog tot 48 uur na de uitzending kunt bekijken.
Livedag Shift to SHINE 28/9
Zaterdag 28 september van 10.00 tot 17.00 uur organiseer ik een Livedag Shift to SHINE (omg. Amsterdam).
'Hoe Vrij Ben Jij"-test
Misschien doe jij van alles om je goed te voelen, zoals:
- Doelen halen, succesvol willen zijn of jezelf willen verbeteren;
- Aardig gevonden willen worden;
- Het leven willen controleren.
En… hoe goed werken die dingen om je echt vrij, blij en gelukkig te voelen? Of mis je diep van binnen iets… maar je weet niet wat?
Ik heb een test gemaakt, waarin je ontdekt in hoeverre jouw innerlijke vrijheid wordt beïnvloed door prestatiedrang, perfectionisme en de behoefte aan controle.
