Trots zijn is niet zaligmakend!

2 december 2024 | Zonnestraal

Vandaag las ik een bericht van iemand die zei: “Ik ben zó trots op mezelf. Ik kom uit een achterstandspositie en heb mezelf helemaal opgewerkt.” Trots. Het voelt lekker, toch? Zo’n warm gevoel van binnen. Maar wat als ik je vertel dat trots een beetje is...

Er is maar één angst en dat is …

3 september 2024 | Zonnestraal

Wat is de grootste angst van mensen? Angst voor de dood?Angst voor spreken in het openbaar?Ja en nee…Mensen hebben veel angsten.Zo is er de angst om (domme) vragen te stellen. Dat is heel jammer. Want als je geen vragen stelt, doe je veel aannames.En voor je het...

#226 “Zo onzeker over mijn lijf!”

29 augustus 2024 | Podcast

“Wat is er in heeeeeemelsnaam mis met jouw benen?” Ongemakkelijk draaiend stond ik voor hem. In het pashokje hingen nog 2 lange jurken. Lekker veilig. Ik twijfelde over deze. Want… boven de knie, kon dit wel? In deze podcast neem ik je mee over een...

Wat moet ik doen als ik niet gezien word?

5 augustus 2024 | Zonnestraal

“Maar als IK dan een keertje wat wil delen, is het net of ik lucht ben. Niemand lijkt me te zien!” Het verhaal bleek herkenbaar voor de andere deelnemers vorige week. De oplossing? Eenvoudig. Maar iets waar je niet snel aan denkt. We willen ons allemaal...

#220 Geluk: Leven alsof er niets op het spel staat

26 juni 2024 | Podcast

Wanneer je het leven serieus neemt, betekent dat dat je jezelf ten diepste niet veilig voelt.Dat je bang bent voor wat er allemaal mis kan gaan.En dan ga je verkrampen. Vanuit die stressmodus, zien jouw ogen ook gegarandeerd bewijs om je onveilig, onzeker en angstig...