#240 Voorkom een feestmaand vol triggers

28 november 2024 | Podcast

December is een maand vol verwachtingen, sociale druk en emotionele triggers. Het perfecte kerstdiner, cadeaus die in de smaak moeten vallen, en die ene opmerking aan de kersttafel die de hele boel kan doen ontvlammen.  Herkenbaar? Geen zorgen, je bent niet de enige....

#239 Heftige discussie in de WhatsApp groep :-(

25 november 2024 | Podcast

In de ‘gezellige’ WhatsApp groep van de community waar ik regelmatig werk, is het ineens even niet zo gezellig meer.Politieke discussies + WhatsApp = Gedoe. Er zijn goede bedoelingen en misverstanden. Het lijkt wel hoe meer woorden er worden uitgewisseld,...

#221 Slecht advies: Niet opgeven, doorgaan!

28 juni 2024 | Podcast

Het klinkt krachtig, positief,  en logisch: “Niet opgeven, doorgaan!” Maar ik ben ervan teruggekomen. Want het wijst erop dat iets moeite kost. Dat je ’the hard way’ kiest. En die heeft je waarschijnlijk heel veel opgeleverd. Maar die...

#217 Bekentenis: Ik trap er zelf ook nog in!

19 mei 2024 | Podcast

Ja hoor, ik ben de eerste om ‘schaamteloos’ toe te geven dat ik niet altijd zelf volautomatisch de Shift to SHINE kan maken. Ik was het dit weekend aanvankelijk totaal niet eens met hoe dingen gingen en ik wilde ingrijpen.. De slachtoffermodus (niveau 1 uit mijn...

#216 Hoe ‘wakker’ ben jij eigenlijk?

16 mei 2024 | Podcast

Wanneer je ontdekt dat de wereld anders in elkaar zit dan je dacht en dat niet iedereen het beste met de mens voorheeft, kan dat een grote schok zijn.Ineens schrik je wakker.Maar hoe wakker is dat?  Wat schiet je ermee op als je merkt dat je door wat je nu doorziet...