“Het is gewoon zo’n gevoel van… nou ja… van ‘getverdemme’, weet je wel?
Weg met die pijn! Ik ben zo zat van dat zeurende gevoel in mijn lijf!”

Als er lichamelijk iets is, voel je je misschien verraden.
Je lijf laat je in de steek.
En dat komt nooit uit.
Want je wilt gewoon door met je leven, toch?

Gewoon doorgaan! Je bent er zo vaak voor beloond.
En als je vaak hebt gehoord dat je zo’n doorzetter bent, zo’n aanpakker, zo iemand die alles voor elkaar krijgt en die haar schouders eronder zet, zo’n sterke vrouw, dan ga je daar meer van doen. Want het werd gewaardeerd. Je werd ervoor de hemel in geprezen.

Je gaat ook geloven dat dit is wie je bent.
En tegelijkertijd wijs je die andere kant van jou keihard af. Maar die is er ook. Dat ben jij ook!

Daar zat ze dus. Met haar pijnlijke lijf.
Maar dit keer klaar om het eens anders aan te vliegen.
Om nu eens nieuwsgierig te zijn.
Te gaan onderzoeken en voelen wat er in haar lijf omgaat.

Op een zachte manier begeleid ik haar naar die pijn.
Niet om die te laten oplossen, los te laten, of verwijten te maken.
Maar om die te zien, te voelen en ernaar te luisteren.

Suuuuuuuuper zweverig natuurlijk he?
Want pijnen kunnen toch niet praten?

Nou. Wel dus.
“Wat wil het je zeggen, wat heeft het nodig?”
Ze zwijgt, ademt door en luistert.

“Het wil gezien worden.”

zegt ze.

En dan stromen ineens de tranen.

Even later vertelt ze hoe verbaasd ze is.

“Onder die frustratie zit zoooooveel verdriet!”

En dan … geschokt:

“Ik heb jaren terug tegen mezelf gezegd: Nu is het wel klaar!
Ik wou het niet meer voelen!
Ooh…”

Ze slikt.
Ze is er stil van.
Ontroerd.
Geraakt.

Ik zie een totaal andere vrouw.
Een sterke vrouw.
Met een veel zachter gezicht.
“Sterker”.
Omdat ze durft te voelen.
Kwetsbaar durft te zijn.
Durft te erkennen dat ze pijn en verdriet heeft.
Meer van zichzelf laat zien.

Zo mooi.

Je gaat je niet beter voelen door meer je best te doen.
Je gaat je pas beter voelen, door beter te leren voelen.

Want als je voelt wie je werkelijk bent, ben je er!

Zij heeft het gevoeld:
Ik hoef niet op zoek naar waardering en liefde.
Ik ben liefde.

Zucht.
Ontroerend mooi.

Actueel

Gratis Hypnose audio

Je licht leven

Stel dat je alleen maar hoeft te zijn. Dat je daar zoveel ruimte kunt ervaren, dat alles al helemaal goed is. Nu. Precies zoals het is.

Dat is licht. Dat is leven. En dat is je licht leven. Dat is leven zoals het bedoeld is te zijn. 

In deze audio neem ik je graag mee, uit je ratio,  zodat je eens kunt ervaren hoe dat voelt.

Uit je hoofd, in je lichaam

Uit het denken, in het voelen

Uit het streven, in het leven

Shift to S.H.I.N.E.

Shift to S.H.I.N.E. 2024

 

Ben jij een succesvolle ondernemende, ambitieuze vrouw, ken je het successpelletje goed, maar ben je niet onverdeeld gelukkig in je leven? 

Ben je doodmoe van het rennen, wil je dolgraag uit de ratrace, maar lijkt het wel of je verslaafd bent aan druk doen? 

Sputtert je lichaam tegen, ben je zelfs ziek of mis je de verbinding in je relatie? 

De eerste helft van ons leven doe je wat je denkt dat van je verwacht wordt, hoe het hoort en wat je gelukkig zou moeten maken.

Totdat je merkt: Het werkt niet! Dit is het niet! Alsof je de verkeerde berg hebt beklommen en het uitzicht valt tegen.

Dan sta je voor de keuze. Klim je verder in de hoop dat het uitzicht beter wordt? Of realiseer je je dat je in jouw haast om deze berg te beklimmen een deel van jezelf daar beneden hebt laten liggen?

In februari 2024 start ik met mijn Shift to S.H.I.N.E. programma en als jij je herkent in een van meer punten hierboven, is dit misschien een perfect traject voor jou.

Een intensief traject voor maximaal 12 vrouwen waarin we live bijeenkomsten combineren met online Q&A's en lessen. 

Shift to S.H.I.N.E. laat je niet verder die berg beklimmen die je nergens gaat brengen. Er zijn al genoeg programma's die je laten geloven dat je heil hogerop ligt. In meer en beter. In streven. Maar je vindt nooit wat je zoekt in die beklimming.

We gaan juist afdalen en aan de slag met Radicale Zelf Reflectie. Oftewel: persoonlijke afwikkeling! Terug naar jouw kern. Waar alles begint en alles om draait.

Meer weten? DM me via Instagram of mail naar info@astriddavidzon.com